|
|
|
|
|
|
Tulossa olevat kirjat: Apua allergiaan
Kirjan nimi: Apua allergiaan
Alkuperäinen nimi: Overcoming Allergies
Tekijä: Scott-Moncrieff Cristina
Sivumäärä: 160
Kieli:  Suomi
Kääntäjä: Veli-Pekka Ketola
Painos: 1.p.
Ilmestymisvuosi: 2003
ISBN: 951-23-4368-1
Sidosasu: Sidottu
Sisällön kuvaus:
Asiantunteva opas erityisesti ruoka-allergioiden selvittämiseen ja hoitoon
Tunnista allergian syyt. Lievitä allergisia oireita itsehoidolla. Muuta elintapojasi ja muokkaa ympäristöäsi kotona ja työpaikalla asiantuntijan neuvojen mukaan.
Ulkoasultaan raikas ja moderni tietoteos paneutuu erityisesti ruoka-allergioiden syihin, oireisiin ja itsehoitoon. Teoksessa selvitetään allergian yleisluonteen ohella myös yliherkkyyksiä ja imeytymishäiriöitä sekä esitellään eriasteisia eliminointi- ja kiertodieettejä. Dieetit perustuvat epäiltyjen ruoka-aineiden poistamiseen tietyksi ajaksi, minkä jälkeen ruokavaliota vähitellen monipuolistetaan samalla omia reaktioita seuraten.
Vaativimmat dieetit edellyttävät vaivannäköä ja viitseliäisyyttä, mutta yksinkertaisemmatkin - esim. sokerittomat, hiivattomat, kofeiinittomat dieetit - auttavat jo monia. Mukana on esimerkkejä eri tarpeisiin soveltuvista ruokaohjeista.
* Perusteellista, konkreettista ja asiantuntevaa apua nykypäivän kansantautiin.
* Vinkkejä vaihtoehtoterapioista allergian lievityksessä
 | |
|
|
|
|
|
