|
|
|
|
|
|
Tilattavissa olevat kirjat: Kasvojooga
Kirjan nimi: Kasvojooga
Alaotsikko: Hehkua iholle kiinteyttävien harjoitusten avulla
Tekijä: Collins Danielle
Sivumäärä: 168
Kieli:  Suomi
Ilmestymisvuosi: 2019
ISBN: 9789522608840
Hinta: 12.00 €
Sidosasu: Nidottu
Sisällön kuvaus:
Kasvojooga on nopea, helppo ja tehokas keino tuntea olosi nuoremmaksi ja terveemmäksi - täysin luonnollisesti. Danielle Collins on yksi maailman johtavista kasvojooga-asiantuntijoista, jonka viiden minuutin menetelmää päivittäin noudattamalla ilmeesi muuttuu pirteämmäksi ja iloisemmaksi. Kiinteyttävät, hierovat ja rentouttavat liikkeet parantavat kasvojen verenkiertoa ja saavat ihosi hehkumaan.Kaikenikäisille sopivat harjoitukset lisäävät kehosi kokonaisvaltaista hyvinvointia, ja niiden lomassa lukija saa myös terveelliseen elämäntapaan kannustavia ohjeita ruokavaliosta ja ihonhoidosta.Danielle Collins on maailman johtava kasvojooga-asiantuntija sekä ravinto- ja hyvinvointivalmentaja. Hänellä on monipuolinen koulutus myös muun muassa eri rentoutusterapioista ja joogasta. Danielle on jakanut holistista terveys- ja kauneustietämystään menestyksekkäästi eri medioissa jo yli 15 vuoden ajan
  | |
|
|
|
|
|
