|
|
|
|
|
|
Tulossa olevat kirjat: Keskittynyt ja analyyttinen meditaatio
Kirjan nimi: Keskittynyt ja analyyttinen meditaatio
Tekijä: Rabten Geshe
Sivumäärä: 108
Kieli:  Suomi
Painos: 1.p.
Ilmestymisvuosi: 2020
ISBN: 9782889251056 UUTUUS
Koko (leveys * korkeus mm): 12 x 19
Sidosasu: Nidottu
Sisällön kuvaus:
Meditoinnin tarvetta tiedostetaan yhä enemmän nykyajan kuluttavassa ja kiihkeässäkin elämänrytmissä mielenrauhan saavuttamiseksi. Buddhalainen meditaatio tarjoaa harjoittajilleen mahdollisuuden irrottaa mieli arjen paineesta. Suosittu mindfulness meditointi juontaakin juurensa buddhalaiseen harjoittamiseen.Meditaatiomestari Geshe Rabten kertoo mielen kehittämisestä ja hallitsemisesta korkeamman tietoisuuden savuttamiseksi keskittyvän ja analyyttisen meditaation avulla kirjan esitelmissä. Meditaation päätavoite on mielen muokkaaminen yhä enemmän hyveellisiin näkökantoihin tottuneeksi, jolloin niistä vähitellen tulee kiinteä osa mieltä. Näin kielteiset näkökannat, harhat jne. heikentyvät asteittain. Kun mieli voimakkaasti totutetaan hyveellisiin näkökantoihin, myös sanalliset ja fyysiset teot, joihin mieli vaikuttaa, ovat hyveellisiä. Mielen hallinta on avain sisäiseen onneen ja ulkoiseen menestykseen.
 | |
|
|
|
|
|
