Käyttäjätunnus:

Salasana:




 » Et ole kirjautunut sisään! »Kirjahaku  »Tapahtumat




» Pääsivulle
» Yritystiedot
» Tulevia uutuuksia
» Tarjouskirjoja
» Vanhat Kirjat
» Uudet kirjat
» Uutuuskirjoja
» Muut tuotteet
» Tilausehdot
» Palaute
» Linkkejä
» Rekisteröidy
» Unohtuiko tunnus?
 





























Uudet kirjat: Pohjoista ayurvedaa



Kirjan nimi: Pohjoista ayurvedaa
Alaotsikko: Keholle, mielelle, iholle
Tekijä: Kaur Mandip, Pokka Jaana, Sharma Pardaman, Sotkasiira Rosi
Kustantaja: Gummerus
Sivumäärä: 149
Kieli: Suomi  Suomi
Ilmestymisvuosi: 2019
Hinta: 29.60 €  UUTUUS
Sidosasu: Nidottu

Sisällön kuvaus:
Ayurveda on terveydenhoitofilosofia ja elämäntapa, jonka pyrkimyksenä on tasapainoinen elämä itsen ja ympäristön kanssa. Se auttaa syventämään itsetuntemusta sekä ymmärtämään esimerkiksi ruokavalion, ihonhoidon ja muiden elintapojen vaikutusta kokonaisvaltaiseen hyvään oloon. Pohjoista ayurvedaa kertoo, miten tunnistaa oman keho- ja ihotyypin ja kuinka tehdä hyvinvoinnin kannalta järkeviä valintoja. Kirjassa on huomioitu Suomen luonnon ja vuodenaikojen erityispiirteet. Oppaan helpoilla ohjeilla oppii lempeän ja luonnollisen tavan elää, mutta se tarjoaa uutta tietoa ja inspiraatiota myös ayurvedista elämäntapaa jo noudattaville.

Kirjan kirjoittajilla on laaja kokemus ayurvedan oppien soveltamisesta Suomeen.

Oletko pitta, kapha vai vata? Tunnista keho- ja ihotyyppisi.

Hemmottele ja hoida itseäsi ayurvedisen vuosikalenterin mukaan.

Sovella ayurvedaa juuri sinulle sopivalla tavalla.


Takaisin  Kirjaudu sisään verkkokauppaan lisätäksesi tuotteen ostoskoriin!