|
|
|
|
|
Tulossa olevat kirjat: Superhyvää keholle
Kirjan nimi: Superhyvää keholle Alaotsikko: Tee rauha ruoan kanssa Tekijä: Putkonen Leena Sivumäärä: 171 Kieli: Suomi Ilmestymisvuosi: 2019 ISBN: 9789511331483 UUTUUS Sidosasu: Sidottu
Sisällön kuvaus: Keho ja mieli - hyvä tiimi! Ruoka on hyvää. Liikunta tekee hyvää. Elämä on mukavampaa niistä nauttiessa kuin kehoa kurittaessa. Ravitsemusterapeutti Leena Putkosen viitoittamalla kehopositiivisuuden polulla syömisen järkevöittäminen ei tunnu taistelulta: ”Parasta, mitä kirjan lukemisesta voisi seurata, on se, että asetut samalle puolelle kehosi kanssa.”
| |
|
|
|
|
|