|
|
|
|
|
Tulossa olevat kirjat: Lääkkeetön elämä
Kirjan nimi: Lääkkeetön elämä Tekijä: Heikkilä Antti Sivumäärä: 270 Kieli: Suomi Painos: 2.p tarkistettu painos Ilmestymisvuosi: 2019 ISBN: 9789511323129 TARJOUS Sidosasu: Sidottu
Sisällön kuvaus: Hoida itseäsi ruokavaliolla ja liikunnalla.Kirja kyseenalaistaa nykymaailman medikalisaation ja ohjaa konkreettisin esimerkein kohti lääkkeetöntä elämää pureutuen sairauksien alkutekijöihin. Heikkilä kertoo kirjassaan kokemusperäisesti mutta vankkaan tieteelliseen faktaan perustuen, miten sairauksia voi hoitaa ja ehkäistä ruokavalion ja liikunnan keinoin. Kirjan ytimessä on insuliiniresistenssi, joka on keskeisin syy kaikissa nykyisissä elintapasairauksissa.
| |
|
|
|
|
|