|
|
|
|
|
|
Tilattavissa olevat kirjat: Isodieetti keittokirja
Kirjan nimi: Isodieetti keittokirja
Alaotsikko: - laihdu kilo viikossa
Tekijä: Paulun Fredrik, Andersson Kristina, Brunnberg Martin
Sivumäärä: 128
Ilmestymisvuosi: 2011
ISBN: 9789511241584
Hinta: 15.00 €
Sidosasu: Sidottu
Sisällön kuvaus:
Isodieetti on tehokas ja tasapainoinen kahdeksan viikon ohjelma, jossa laihdutaan kilo viikossa nälkää tuntematta.Keittokirja esittelee 60 isodieetin mukaista ruokaohjetta: aamiaisia, lounaita, välipaloja ja päivällisiä. Tavallisista ja tuoreista raaka-aineista valmistetut helppotekoiset ruoat lisäävät koko perheen hyvinvointia ja tuovat kevyen olon. Mukana on vaativampia ruokia päivällisvieraille ja yksinkertaisempaa syötävää arkiseen ateriointiin.Isodieetti - Laihdu kilo viikossa (2010) esitteli Ruotsin eturivin ravitsemustieteilijöiden kehittämän isodieetin, joka hyödyntää tieteen tarjoamia, tehokkaita keinoja pysyvään laihtumiseen ihmedieettien tilalle.
  | |
|
|
|
|
|
