|
|
|
|
|
|
Tulossa olevat kirjat: Raja-jooga
Kirjan nimi: Raja-jooga
Alkuperäinen nimi: Raja Yoja, a simplifed and practical course
Tekijä: Slater V.W
Sivumäärä: 139
Kieli:  Suomi
Kääntäjä: Aimo Palomäki
Ilmestymisvuosi: 1979
ISBN: 951-99197-1-6
Sidosasu: Nidottu
Sisällön kuvaus:
Joogan tavoitteena on ihmisen yksilöllisen hengen yhdistäminen suurempaan jumalalliseen henkeen. Joogan harjoittaminen merkitsee ruumiin, mielen ja sielun puhdistamista ja niiden valmistamista autuuden näkemiseen. Tämä kirja perustuu Patanjalin joogasutriin. Raja- eli kuningasjoogan sanotaan sisältävän kaikki muut kuusi joogan lajia. Sitä pidetään myös tahdon joogana ja varhaisimpana ja tieteellisimpänä tutkielmana itsensä muuntamisesta yhteyden saavuttamiseksi Todelliseen, Ikuiseen. Se kuvataan kahdeksanportaisena tienä: 1. Pidättyminen vääristä teoista (itsehillintä)2. Sääntöjen noudattaminen (kurinalaisuus)3. Asentoharjoitukset4. Hengityksen hallinta5. Aistien hallinta6. Keskittyminen7. Mietiskely8. Mietiskelyn täyttymys eli kontemplaatio Kirja on opas 10 kuukautta kestävälle itseopiskelulle. Harjoitukset ja ohjeet sisältävät moraalisen ja eetisen käyttäytymisen, ruumiinkunnosta huolehtimisen, oikean hengityksen, aistien hallinnan ja tärkeimmän - mietiskelyn.
 | |
|
|
|
|
|
