|
|
|
|
|
|
Tilattavissa olevat kirjat: Hormonitasapaino
Kirjan nimi: Hormonitasapaino
Alaotsikko: opas energiseen elämään
Tekijä: Jaakkola Kaisa
Sivumäärä: 320
Kieli:  Suomi
Ilmestymisvuosi: 2012
ISBN: 9789513168087
Hinta: 15.00 €
Sidosasu: Nidottu
Sisällön kuvaus:
Syökö stressi luovuuden ja innostuksen työhön? Nukutko yhtä vähän kuin abiturientti ennen yo-kirjoituksia? Häviääkö suklaalevy illassa tai mäyräkoira viikonlopussa aivan huomaamatta? Oliko seksi mielessä viimeksi edellisellä vuosituhannella?Nyt on aika tarkastella hormonitasapainoa - se muovaa terveyttäsi, ajatuksiasi, valintojasi ja vartaloasi. Hormonit vaikuttavat koko elämääsi joka hetki.Moni meistä on tietämättään kiitotiellä kohti kroonista sairautta, kuten kakkostyypin diabetestä tai kilpirauhasen vajaatoimintaa. Tämän kirjan avulla pystyt tiedostamaan ajoissa ruokavalion ja elämäntapojen vaikutukset hyvinvointiin ja hormonitasapainoon. Helpoilla elämäntapamuutoksilla saat enemmän energiaa päivittäiseen elämään.
  | |
|
|
|
|
|
