Käyttäjätunnus:

Salasana:




 » Et ole kirjautunut sisään! »Kirjahaku  »Tapahtumat




» Pääsivulle
» Yritystiedot
» Tulevia uutuuksia
» Tarjouskirjoja
» Vanhat Kirjat
» Uudet kirjat
» Uutuuskirjoja
» Muut tuotteet
» Tilausehdot
» Palaute
» Linkkejä
» Rekisteröidy
» Unohtuiko tunnus?
 





























Vanhat kirjat: Rentoa painonhallintaa



Kirjan nimi: Rentoa painonhallintaa
Tekijä: Borg Patrik
Kustantaja: Otava
Sivumäärä: 180
Kieli: Suomi  Suomi
Ilmestymisvuosi: 2007
ISBN: 9789511210047
Hinta: 38.00 €
Sidosasu: Sidottu

Sisällön kuvaus:
Laihduttaminen ei ole itsekurikysymys, vakuuttaa ravitsemustieteilijä ja tutkija Patrik Borg. Hänen ohjeillaan paino laskee pysyvästi ilman stressiä, syyllisyyttä ja kalvavaa näläntunnetta. Myös laihdutuskuureille tyypillinen jojo-ilmiö jää historiaan.

Elävä todiste rennosta painonhallinnasta on kirjan esimerkkipariskunta. Jukka ja Maarit Piirainen ovat päässeet Patrik Borgin ohjeita noudattamalla hyviin tuloksiin. Heidän laihdutusprojektiaan on seurattu myös Helsingin Sanomissa ja televisiossa.

Käytännönläheisen kirjan opit ovat arvokkaita jokaiselle, joka on kiinnostunut ruokavalionsa laadun parantamisesta. Ohjeet perustuvat sekä vankkaan tutkimusnäyttöön että Patrik Borgin työhön laihduttajien ja syömishäiriöisten parissa.

Takaisin  Kirjaudu sisään verkkokauppaan painaaksesi varaa nappia lisätäksesi tämän kirjan ostojonoon! (Tutustu tilausehtoihin)