|
|
|
|
|
|
Tulossa olevat kirjat: Terveen elämän portilla
Kirjan nimi: Terveen elämän portilla
Alkuperäinen nimi: Knocking at the Gate of Life
Alaotsikko: Parantavia harjoituksia Kiinan kansantasavallan virallisesta ohjekirjasta
Tekijä: Chang Edward C., Brecher Paul (toim.)
Sivumäärä: 256
Kieli:  Suomi
Kääntäjä: Sari Baer-Palmu
Painos: 1.p.
Ilmestymisvuosi: 2006
ISBN: 951-23-4722-9
Koko (leveys * korkeus mm): 222 x 270 mm
Sidosasu: Nidottu
Sisällön kuvaus:
Edistä terveyttäsi kiinalaisen voimistelun avullaTerveen elämän portilla on virkistävästi valtavirrasta poikkeava terveys- ja liikuntaopas, joka perustuu kiinalaiseen lääketieteeseen ja käsitykseen ihmisestä kokonaisvaltaisena olentona. Keho ja mieli ovat erottamattomassa yhteydessä toisiinsa, ja kuten länsimainenkin lääketiede jo tunnustaa, monet henkiset vaivat aiheuttavat fyysisiä oireita. Kirja näyttää, miten näiden vaivojen parantaminen voi tapahtua henkistä kapasiteettia vahvistamalla ja elimistön energialukkoja avaamalla. Kirjassa on tai ji- ja muita lempeitä liikkeitä, joissa ei tarvita voimaa vaan liikettä ohjataan oikealla hengitystekniikalla. Harjoituksista on apua sekä arkisiin pikkuvaivoihin että moniin kroonisiin ongelmiin, kuten verenkierto-, ruoansulatus- tai hengityselinten sairauksiin. Kun sisäinen energia voimistuu ja elimistö tasapainottuu, immuunijärjestelmäkin aktivoituu ja sairaudet pysyvät loitolla. Havainnolliset, vaiheittaiset nelivärivalokuvat opastavat kädestä pitäen liikkeiden oikeaan toteutustapaan.
 | |
|
|
|
|
|
