|
|
|
|
|
|
Tulossa olevat kirjat: Viisi tiibetiläistä menetelmää
Kirjan nimi: Viisi tiibetiläistä menetelmää
Alaotsikko: Tie kehon, mielen ja sielun tasapainoon
Tekijä: Kelder Peter
Sivumäärä: 76
Kieli:  Suomi
Kääntäjä: Tuikku Ljungberg
Painos: 4.p.
Ilmestymisvuosi: 2012
ISBN: 978-952-5572-60
Sidosasu: Nidottu
Sisällön kuvaus:
Peter Kelderin "Viisi Tiibetiläistä menetelmä" on ollut vuosikymmenten ajan maailmanlaajuinen menestysteos. Kirjassa kuvatut viisi tiibetiläistä menetelmää on tunnettu jo tuhansien vuosien aja Himalajan luostareissa, joissa munkit ovat harjoittaneet niitä elinvoimansa ylläpitämiseksi ja henkisen kasvunsa tukena. Viisi tiibetiläistä liikettä edistävät elämänenergian virtaamista kehossa ja elävöittävät kehon toimintoja harjoittamalla liikkeitä säännöllisesti voidaan hidastaa vanhenemista ja palauttaa menetetty elinvoima. Kirjassa on myös ohjeita siitä, miten oikean ruokavalion omaksuminen edistää niin fyysistä kuin henkistäkin hyvinvointia. Tässä kirjan alkuperäisversiossa Peter Kelder kuvaa viisi tiibetiläistä menetelmää ihmiskunnan kauan kaivatuksi "nuoruudenlähteeksi". Kirjan suuri opetus on siinä, että kaikki todella arvokas on peräisin ihmisestä itsestään, hänen sisäisestä olemuksestaan – ei ulkopuolisesta maailmasta.
 | |
|
|
|
|
|
