|
|
|
|
|
|
Tilattavissa olevat kirjat: Fokusointi
Kirjan nimi: Fokusointi
Alkuperäinen nimi: Focusing - How to Gain Direct Access to Your Body’s Knowledge: How to Open Up Your Deeper Feelings a
Tekijä: Gendlin Eugene T.
Sivumäärä: 243
Kieli:  Suomi
Kääntäjä: Erkka Laitinen
Ilmestymisvuosi: 2014
ISBN: 978-952-260-298
Hinta: 12.00 €
Sidosasu: Nidottu
Sisällön kuvaus:
Fokusointi on psykoterapian kaunis ja meditatiivinen tapa tutustua itseensä ja henkilökohtaiseen kasvuunsa. Se on voimakas tekniikka, jolla pystytään selvittämään ongelmien sijainti fyysisessä kehossamme. Ongelmiin fokusoimalla pystymme selvittämään ne askel kerrallaan - ja jokaisella askeleella stressimme vähenee.Tämä 35-vuotias klassikkokirja näyttää meille kuuden askeleen tien fokusointiin ja siihen, kuinka opimme tuntemaan oman kehomme paremmin. Kirja neuvoo, kuinka voimme jatkossa ymmärtää omaa intuitiotamme ja syvimpiä tuntemuksiamme.Eugene T. Gendlin on amerikkalainen filosofi ja psykologi, joka kehitti fokusointitekniikan ensimmäisenä 1970-luvulla.
  | |
|
|
|
|
|
