|
|
|
|
|
|
Tilattavissa olevat kirjat: Täydellinen kirja
Kirjan nimi: Täydellinen kirja
Alaotsikko: Vapaudu täydellisyyden tavoittelusta
Tekijä: Hiissa Petri
Sivumäärä: 144
Sarja: Hidasta elämää
Kieli:  Suomi
Ilmestymisvuosi: 2018
ISBN: 9789511320401
Hinta: 18.60 €
Sidosasu: Sidottu
Sisällön kuvaus:
Tehtäväkirja elämää suorittaville ja täydellisyyden tavoittelijoille.Perfektionistiset ajatusmallit kuten kohtuuton kontrollin tarve, epäonnistumisen pelko, ehdottomuus ja kovat vaatimukset itseä kohtaan aiheuttavat riittämättömyyden tunteita.Ytimekkäät tekstit haastavat lukijaa ajattelemaan uudella tavalla. Tehtävät auttavat askel askeleelta päästämään irti haitallisista ajatusmalleista ja uskomuksista.Hyväksy itsesi, nauti elämästä, saa aikaan enemmän ja stressaa vähemmän!
  | |
|
|
|
|
|
