|
|
|
|
|
|
Tilattavissa olevat kirjat: Mielen taito
Kirjan nimi: Mielen taito
Tekijä: Laakso Juhani
Sivumäärä: 195
Kieli:  Suomi
Ilmestymisvuosi: 2009
Hinta: 12.00 €
Sidosasu: Sidottu
Sisällön kuvaus:
Suhteemme tunteisiimme, ajatuksiimme ja kehomme reaktioihin vaikuttaa merkittävästi hyvinvointiimme. Mielen taito esittelee ikiaikaisiin mietiskelyperinteisiin ja nykyaikaiseen kognitiotieteeseen pohjautuvaa tietoa mielen säätelystä ja ohjaa toimimaan levollisesti ja viisaasti nykyhetkessä. Mielen taidot vahvistavat ihmisenä olemisen parhaita hyveitä - myötätuntoa, mielentyyneyttä ja elämäniloa. Ne auttavat kohtaamaan vaikeitakin asioita ja päästämään irti hyvinvointia myrkyttävistä ajatusmalleista. Teoksessa esitellyt seitsemän taitoa yhdistävät niin kehon ja mielen kuin järjen ja tunteen tavalla, joka edistää arjen hallintaa.
  | |
|
|
|
|
|
