|
|
|
|
|
|
Tilattavissa olevat kirjat: Kehon mieli
Kirjan nimi: Kehon mieli
Alaotsikko: Kehontuntemuksesta itsetuntemukseen
Tekijä: Svennevig Hanna
Sivumäärä: 192
Kieli:  Suomi
Painos: 1.p.
Ilmestymisvuosi: 2005
ISBN: 951-0-30104-3
Hinta: 15.00 €
Sidosasu: Sidottu
Sisällön kuvaus:
Elämme yhteiskunnassa, jossa tunteiden ilmaisemista ei pidetä kovinkaan suotavana. Tunteettomana eläminen ei kuitenkaan tee elämää tuskattomammaksi. Meidän täytyy voida itkeä voidaksemme nauraa ja suuttua voidaksemme tuntea rauhaa. Vaikeita tai epäsopivaksi koettuja tunteita voidaan yrittää painaa taka-alalle, mutta tunteella on aina myös fyysinen ulottuvuutensa – ihminen on sekä ruumis että mieli, hajautumaton kokonaisuus. Tuntematta jäänyt tunne jää kehoomme koputtamaan fyysisenä kipuna: niskajäykkyytenä, migreeninä, vatsakipuna tai hyvinkin paikallisena särkynä. Kehomme reaktio kertoo siitä, mitä mielessämme tapahtuu. Kautta aikain ihminen on osannut myös hoitaa mieltään kehonsa kautta, usein tiedostamattaan. Pahan mielen hoitoon ei parempaa lääkettä olekaan kuin rakkaan syli ja läheisyys. Kiukkua ja ahdistusta puretaan kuntosaleilla ja lenkkipoluilla. Hierojan pöydälle päätyy moni väsähtänyt. Pidemmälle etenevissä hoitomuodoissa rentoutumisen tuoma tila on vasta portti seuraavaan terapian vaiheeseen. Kehon mieli on valaisevaa luettavaa kaikille omasta hyvinvoinnistaan kiinnostuneille. Psykologian tohtori Hanna Svennevigin väitöskirjaan perustuvassa teoksessa kuvataan monipuolisesti kehon ja mielen vuorovaikutusta ja sitä, kuinka erilaisin kosketushoidoin voidaan päästä käsiksi sielun solmukohtiin. Tekstiä elävöittävät lukuisat asiakkaiden kuvaukset omista hoitokokemuksistaan. Hanna Svennevig antaa myös neuvoja terapeutiksi ryhtyvälle sekä valottaa hoitosuhteeseen liittyviä sääntöjä ja riskejä.
  | |
|
|
|
|
|
